通过研究,发现土木工程师的日常习惯会透露出你在生活中能否获得成功,书中写道,“习惯预示着一种因果关系。习惯决定着财富、贫穷、快乐、悲伤、压力、关系好坏、健康与否。”
好在是所有的习惯都是可以改变和培养的。以下就是一些想成为优秀工程师应从今天就开始培养的一些“优秀的习惯”:
1经常阅读
更愿意学习,而非娱乐。“88%的土木精英每天会至少阅读30分钟,内容以自学和自我提升类阅读为主。大多数人都不会为了娱乐去读书,土木精英阅读是为了获取知识。”
土木精英倾向于阅读三类书:成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。
2坚持锻炼
“76%的土木精英坚持每天有氧运动30分钟以上。”。有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等。
“有氧运动不仅对身体好,对大脑也有很大帮助。”,“有氧运动可以增加神经元(脑细胞),体育锻炼还可以增加体内葡萄糖含量,葡萄糖就是大脑的燃料。大脑获得的养料越多,发展就会越好,你也会变得更聪明。”
3结识其他成功人士
“你会和你常常来往的人一样成功。”土木精英总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积极的人做朋友。
另外也要避免与负能量接触:“负面的、消极的批评会让你离成功的道路越来越远。”
4追求自己的目标
“追求自己的梦想和目标,可以让你产生长期的幸福感,最终转化为大量的财富。”有太多人犯了追逐别人(比如他们父母的)梦想的错误,土木精英则不断完善自己的目标,坚韧且激情满满地追求它们。
“激情让工作更有趣。”“激情给你提供克服失败、错误、拒绝的能力、坚持和重心。”
5坚持早起
一半以上土木精英至少在工作时间前三个小时起床。这是对付日常工作突发情况的一种解决策略,比如开会时间太长、路况太堵、要去学校接生病的孩子等等。
“这些突发情况会对我们产生心理影响,改变我们的潜意识,最终会让我们觉得生活已经失控。”早晨五点起床,完成你今天工作中最重要的三件事,这会让你重新掌控你的生活,给你一种你在主导自己生活的自信感。
6有多种收入来源
“白手起家的土木精英不会依靠单一的收入来源,他们有多重收入方式。在我的研究中,65%的富人在他们赚得第一笔百万元之前,已经有至少三种收入来源了。”
额外的收入包括房地产租赁、股市投资、部分所有权等。
7有自己的导师
“找到自己的导师可以让土木工程师更快成功。”
“成功的导师不仅仅是会对你的生活产生积极的影响。通过指导你什么该做、什么不该做,他们可以定期地活跃在你的成功道路上。他们与你分享有价值的成功经验,这些经验要么来自于他们的导师,或是来自于曾经失败的打击。”
8有着积极的人生态度
“只有当你有积极的精神态度时,你才能获得长期的成功。研究表明,积极向上是所有自力更生成功人士的标志。”
问题在于,大部分人无法确定他们的想法到底是积极的还是消极的“如果你停下来听听自己的思想,感受它们的存在,你会发现绝大多数想法都是消极的。但只有当你强迫自己去看清内心时,你才会意识到这些消极思想的存在。意识到它们的存在是最关键的。”
9不从众
“我们总是希望融入到社会中,适应这个社会,并成为其中一部分,因此我们总会尽力不让自己过于突出。”但是,“无法让自己与他人区分出来,这就是为什么大多数人无法获得成功的原因”。
土木精英创造自己的圈子,并把他人拉进来:“你需要让自己突出,然后创造你自己的圈子,让别人来加入你。”
10举止礼貌
“自力更生的土木精英掌握了社会礼仪的重要原则,如果你想获得成功,你也需要掌握同样的原则。”
这些礼仪包括寄送感谢信、记得重要的日期(如结婚纪念日、生日)、掌握餐桌礼仪以及在不同的场合正确着装。
11帮助其他人成功
“帮助其他人追逐目标和梦想并获得成功,这也可以让你从中受益。如果没有其他土木精英成功,那么成功也是很难定义的。如果想要成功,最好的方式是首先帮助其他人。”
但是,你不应该给所有人都提供帮助:“你只应该帮助那些乐观的、有明确目标的、积极的、追逐梦想的人。”
12每天花15-30分钟时间思考
“思考是他们成功的关键。”土木精英倾向于在早晨独立思考至少15分钟。
“他们每天早头脑中思考很多事情。”话题既包括事业和财务,也包括健康和慈善。
土木精英经常会问自己这样的问题:“我怎么做才能赚更多钱?我的工作让我开心吗?我锻炼时间足够吗?我还可以参与哪些慈善活动?”
13寻求反馈
“因为害怕批评,所以我们很少向他人寻求反馈。”,但是,反馈是了解做事正确与否的关键。反馈帮助你了解自己是否仍在正确的道路上。如果反馈是批评,无论是好还是坏,都是学习和成长的重要元素。
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